保養。上班累又懶運動？聯安醫研常順機能菌 EX 評價心得：排便順暢益生菌救星【聯安醫研評價真實分享】

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外食族救星：聯安醫研評價開箱

身為一個長期久坐不運動、天天外食喝手搖的上班族，我真的常有「嗯嗯不順」的時候…… 肚子卡卡也會讓我心情不好整天悶悶的,這種感覺真的只有親身體驗過的人才懂😩加上我是廚房小白👉👈 所以三餐幾乎都靠外食或叫外送餵飽肚子，雖然外送很方便～但……你們懂的。現在吃外食大部分都是高鹽高油的「精緻飲食」，吃多了身體是真的蠻負擔的。所以這篇就要來好好分享我這陣子實測「【聯安醫研】常順機能菌 EX 」的心得，也告訴你為什麼它會成為我現在每天包包裡必帶的益生菌選擇！

為什麼我開始吃【聯安醫研】常順機能菌 EX

因為長期吃外食，所以我一直有吃優格、益生菌的習慣。雖然以前也試過不少益生菌,但很多都是廣告說得很厲害,我實際吃起來卻無感😑尤其是連續幾天沒那麼順的時候，心情也會被影響，有時候我會坐在電腦前盯著我的肚子發呆，哈哈哈哈哈哈真的腦中一片空白完全寫不出東西耶🤣前陣子找到【聯安醫研】「常順機能菌EX」，一開始主要是被他們專業的背景吸引：「常順機能菌EX」是由醫師＋營養師共同研發的醫研級保健品。

【聯安醫研】講求：吃的營養科學，背後更有 30 年的預防醫學經驗與健檢大數據支撐！特別添加調整體質的知名菌種：L.GG菌株，平衡菌叢生態。還有專利 3 層包埋防護技術，把益生菌穩穩地包埋起來，能幫助益生菌抵抗胃酸膽鹼測試，安全抵達目的地。而且！原產地就在台灣啊！在地 MIT 保健品 讓我更放心。

實際吃了常順機能菌 EX 這款醫研級保健品之後發現，以前我吃膠囊型益生菌又常常忘記吃或吞不下去要灌好多水……「常順機能菌EX」粉狀益生菌真的大加分。小小一包攜帶方便，丟包包完全不佔空間。口感也很溫和，對於跟我一樣外食為主又作息不正常的人來說，是非常適合日常補充的益生菌。

【聯安醫研】常順機能菌 EX 特色

🧠 腸胃及功能醫學雙醫師 X 整合醫學營養師團隊專業研發。
🔬 黃金 3 益生菌＋ 3 益生元＋調整體質 L.GG 菌＋三層包埋技術，防護升級。
🌱 無麩質低敏＋奶素配方，溫和呵護素食友善。
💼 粉狀小包裝設計，可以常溫保存又方便攜帶。
適用年齡：15 歲以上、食用份量：每日建議用量 1 包(如為青少年建議可從半包開始嘗試)

【聯安醫研】常順機能菌 EX 開箱

我個人非常喜歡獨立包裝的保健品！因為不僅方便攜帶也很好保存，像是那種一大罐的保健品每天開開關關拿幾顆出來吃我都覺得很容易受潮……【聯安醫研】「常順機能菌EX」身為醫研級保健品每包有 100 億 CFU的出廠活菌數！而且可以常溫保存，不用像優格或優酪乳一樣需要另外特別冷藏。

常順機能菌 EX 的粉末非常細緻！就像是超細的奶粉，沒有粗糙的顆粒感，入口的瞬間粉體會迅速化開，所以不會覺得卡喉乾乾的也不會結成塊。黃金健康 3 種益生菌＋ 3 益生元寡多糖互相支援，幫助細菌叢生態。除了嚴選調整體質的 L.GG 菌之外，還有 3 種植萃精華：決明子萃取物、專利金柑酵解粉跟柿子抽出物，香香又順順。

從小到大我真的是💊膠囊或錠狀保健品的苦手，對我來說真的很難面對喉嚨那一關😢「常順機能菌EX」是粉狀設計，一小包撕開直接倒口中，搭配常溫水喝就可以。有時候我也會白天配無糖豆漿喝。我試過用常溫開水、冰涼的無糖豆漿、甚至直接倒在優格上，粉末都能很快就散開溶解。不會在嘴巴裡面咬到一坨沒溶解粉末的情況。對忙碌的外食族來說很友善。

重點是它真的沒什麼奇怪的發酵味，清爽的口感不會讓人吞不下去，剛入口時會感受到一點點若有似無淡淡的果香微甜，但不是人工香精的甜膩感喔！因為無添加人工色素～整個服用的過程非常溫和清爽。